最近生活許多事情失去意義，又變成假日一直倒在床上了。

最近的情感感到特別的麻木。

• 工作這一整年特別忙
• 一些服務開始自架（XMPP等等的）
• 買了一些還沒有正式看的書
• 難以專注在讀書上
• 收割韭菜（物理）
• 體重還是上升
• 運動習慣還是沒有很好的建立
• 開始建立一些每週習慣，雖然有些習慣還沒很好建立
• 這一整年創作文學類的動力甚低，就算有個想創作世界文明毀滅下的台灣社會的小說，也不想寫。

部落格遷移網址

鑑於整合個人網路與資訊科技資源，並且計劃部分降低對FAANGM數位財團相關資源的使用，所以將部落格遷移到新網址，日後再遷站到自己的門口埕二號機。

新網址：blog.kianting.info。

最近也打算更新一下相簿和程式碼倉庫的放置位置，時程未定。初步成果（日後會擴增）如：

• 相簿
• 程式倉庫

停用Disqus討論系統

鑑於討論量比較低，好幾年不到10條，而且為了安全特性，不用動態部落格，Disqus又有追蹤器（追蹤訪客瀏覽行為的程式）的疑慮，影響使用者權利。經評估，故撤掉Disqus的討論系統。

以前的迴響存檔如下（PDF），技術限制無法完全備份請海涵：

感謝大家先前的留言，如果有反饋，可以用電郵聯絡。

個人的情況：

• 學了一些管理的方法，完成一些活動
• 買了一堆不需用的東西：法語教材（未讀）、電腦科學教材、鋼筆
• 體重大幅上升，體力更不好，感覺比較嗜吃。
• 負面情緒問題較有改善
• 開始種菜
• 投稿文學月刊、創作歌曲
• 遷站(web hosting)
• SNS Pleroma 架設
• 很多書沒讀
• 放棄愛爾蘭語，法語尚未正式入坑
• 買了筆記
• 股票下跌

 1  身心健康平安和不一定達成的夢想相比是更重要的。
     1.1  身心健康是每天的事，夢想是未來的事
         1.1.1  人每天都要生活，而生活品質和生理心靈相關
         1.1.2  體力的健康影響意志力和專注力的強韌性。
             1.1.2.1  專注力不好，心靈的能力會上升
             1.1.2.2  生活需要面對風浪，風浪需要強韌的心靈
     1.2  夢想不一定會追得到，但需要花很多心力
         1.2.1  所謂的夢想，這裏指自己的追求
         1.2.2  追求是不一定達成的，要達成往往需要付出代價
             1.2.2.1  包含以下興趣嗜好：
                 1.2.2.1.1  寫一個軟體專案
                 1.2.2.1.2  寫小說
                 1.2.2.1.3  學外語
                 1.2.2.1.4  甚至創業、副業、寫音樂、練運動技能
             1.2.2.2  這些都需要耗費腦力和體力
     1.3  人的能力是有限的
         1.3.1  英才俊傑一天擁有的時間也不比同時代的人多
         1.3.2  體力和腦力會隨時間衰退
         1.3.3  體力和腦力需要休養
         1.3.4  如果過度操勞會傷害人力
     1.4  夢想有時候只是一時的妄想
         1.4.1  不代表所有夢想都是妄想
         1.4.2  但也可能是一時衝動
             1.4.2.1  如果知道是一時衝動前栽入太多，會無謂耗費精力
             1.4.2.2  知道是一時衝動的話，那無疑是投注沉沒成本
                 1.4.2.2.1  人心常常對沉沒的成本執着
     1.5  身心不健康會影響長遠的一生
         1.5.1  人會老，身心不健康很可能會讓人生不如死
             1.5.1.1  現在公衛水準會讓人活很久
             1.5.1.2  但如果自己早衰，早面對疾病，會讓人很痛苦
             1.5.1.3  加上現實四面而來的壓力可能讓人陷入無盡深淵
                 1.5.1.3.1  身心不健康可能讓人陷入成癮、神經衰弱等等
                 1.5.1.3.2  上述不良狀況會讓人身心更不健康，人生更受挫折
                 1.5.1.3.3  從而陷入惡性循環
         1.5.2  許多慢性疾病和積勞成疾有關
             1.5.2.1  除了上述的成癮和神經衰弱問題，還有身體疾病
             1.5.2.2  慢性疾病和年老失能有關
             1.5.2.3  如果自己的身心獲得足夠的充電和保養，那陷入疾病會比較低
     1.6  注意自己的身體心靈
         1.6.1  自己的夢想也是給心靈的滿足
         1.6.2  但是自我實現的根基是身心
         1.6.3  這三個很重要：吃得下飯、睡得下去、笑得出來

原載於PTT某板

• 心智圖是好東西：

當您要想一篇新聞稿的時候，最好可以先擬大綱，增加後續送核的速度。然後細節可以用
開分支來寫。我個人建議用可以快速鍵操作的 FreeMind。

• 有些項目符號或是不必要的換行，可以用 Regex101，佐以基礎的正規表達式（比如
  以數字後加點，代替數字項目符號的括號 ( )），可以用這個表達式：

修改前 regex 語法：

 ([)]

\1.

• 除非學形碼輸入法，建議可以使用自定義快速鍵+無調注音和用斷頭注音文輸入的
  程式，這樣不太會浪費時間在出入常用辭的調號。

• 如果電腦是 Windows 10，可以用 WSL2 安裝 Linux 子系統的話，可以用 vim -d
  比較兩個純文字檔的差異，這樣重新送核能夠快速檢視問題是否修改畢。

最近假日的時候，很想要一直睡、一直睡。

或許讀者會覺得很奇怪，為什麼我不想要利用這美好的假日呢？假日的時間明明那麼短暫。

日頭照射的長度越來越長，直到今後這幾天。黃昏六點的時候還像冬天的四、五點亮已經不以為奇。然而，因為已過這一個禮拜的漫漫長雨，以及至今的多雲蔽日，大家似乎很難察覺。

家附近的溪已從冬日的微微澗水化成滾滾的濁流，但仍難以帶走心中的苦悶，而連日的陰雨卻澆灌著愁思，愈長愈長。蟬和蛙類開始鳴叫，更增夏季的喧囂。

夏天漸漸來臨了。從近午的輕水色的天空，鋪排著像山一樣矗立的積雲，到午後六點仍然熾烈的金黃陽光；從泛著絢麗光影的火紅鳳凰花，到午後恣意潑灑的雷陣雨以及遠方沉悶的雷鳴。以往的春日寒意已然驅散，整個空氣瀰漫著生機、茁壯，帶著焦躁的氣息。